土日はゆっくり休めた。 そのおかげか今日はダレルことなく仕事に集中できた。 明日からまたランニングをする。

本日雨天によりランニングはしていない。 だからブログも書かないつもりだったけど、机に座るとPCがあってお気に入りに記事の管理を入れているからすぐに書き始めることができる。 そんな流れで今書いている。 最近「すぐやる」「すぐ行動する」系の本をよく…

今日は平常運転。 特に仕事で集中できないとかイライラすることもなく、フラットな状態で進めることができた。 夜10時頃に眠たかったけど走りに行った。 30分ほど走った。無理せずゆるーく。 それでも走った後は爽快感があり、走って良かったと思う。 今後何…

重い腰をあげて走ってきました。 数か月ぶりに運動をして汗を流した。 やっぱり走るとスッキリする。 最初の方は仕事のこと考えてイライラが湧いてきたけども、 いつの間にか無我の境地に立っていた。 人生変えるとまでは言わんけど、今日一日は走ったことで…

思い立って即ブログを開設した。 俺の人生このままじゃやばいなって急に思って。 なにがやばいか具体的にわかんないけど、毎日がしんどくてこのまま歳取るのが嫌だなって思った。 将来も不安だし仕事もうまくいかない。ストレスは溜まっていって身体も太って…